Tahniah kepada anda yang inginkan perubahan dalam diri khusus untuk suami...tentulah pahala yang diidamkan...betul tak??
Tujuan saya buat projek memikat hati suami ni adalah untuk membantu anda yang ada masalah berat badan berlebihan, ataupun lemak yang perlu dibuang untuk menjadikan badan ramping dan cantik khusus untuk suami masing-masing...
Di sini saya kongsikan tips pengambilan set slimming Shaklee yang diharapkan dapat membantu anda mencapai impian yang diidamkan....
Cara pengambilan set slimming
Utk Alfafa & Lecithin. Optional : Cinch Shake & Cinch Tea
(Alfalfa boleh juga ganti dgn Herblax & Lecithin boleh ganti dgn Omega tp cara makan ikut Herblax/ Omega la).
Alfafa
5 biji alfafa sebelum breakfast
5 biji sebelum tidur
Lecithin
3 biji selepas lunch
3 biji selepas dinner
Kalau amik Omega & Herblax
Omega: 3 biji sehari. Ambil sekali atau 2 kali sehari lps mkn.
Herblax: 2 biji 2-3 kali seminggu. Ambil sebelum tidur.
Cinch Shake
1 scoop dicampur dengan 250ml susu rendah lemak atau plain water. Guna shaker. Untuk permulaan ambil sekali sehari sebagai meal replacement. nak biasakan badan dengan pengmbilan cinch shake sebagai meal replacement. Sama ada bfast, lunch atau dinner.
Apabila habis 1 canister, ambil 2 kali sehari.. kesan penurunan lagi cepat. ambil bfast-lunch, bfast-dinner atau lunch-dinner.
Cinch tea
1-2 sticks sehari bila2 masa. Blh hidang sejuk atau panas. Blh dipelbagaikan variasi penyediaan. add honey, ginger, mint blh. Suka hati nak minum camane. boost energy. fokus bertambah.
TIPS LAIN
Pastikan sehari mesti minun air paling sikit 2 liter.
Kawal kalori pemakanan setiap hari.
Ambil makanan berkhasiat. Elakkan makanan deep fry serta bergoreng.
Blh guna minyak zaitun sebagai ganti minyak masak utk menumis.
Exercise secara berkala atau buat aktiviti yg boleh keluarkan peluh/ bakar kalori.
Alhamdulillah saya telah berjaya mengembalikan berat badan saya seperti yang asal...tujuan saya adalah supaya tidak perlu membazir untuk membeli baju, seluar atau skirt baru disebabkan "semuanya tersangkut"...dan kini tidak lagi....lebih longgar daripada sebelum ni...
Ingat...pastikan niat dan tujuan asal untuk slim bukan untuk orang lain...tapi untuk keselesaan diri sendiri dan suami sahaja...(bagi yang sudah berkahwin)
Untuk anda mendapatkan set slimming ni boleh hubungi azu melalui talian
012 6705753 sms, call, whatsaap
Facebook Azu Naurah
No comments:
Post a Comment